为进一步普及科学知识、提升人文素养,6月14日上午,惠民街道枫南村利用结对共建单位的优势,邀请了民盟省委会科普知识讲师团成员、杭州马睿诊所营养科主任、上海交大医学院附属第九医院北院营养科主任陈洁文作了一场题为“老年人膳食营养”的公益健康讲座,来自枫南村的60多位群众代表聆听了陈主任的讲座。本次健康讲座是民盟浙江省委“博问学堂”的系列讲座之一,也是2019年民盟博问学堂第七讲。
讲座中,陈洁文主任结合视频短片、生活实例,以生动形象的语言,告知大家关于老年人膳食营养的正确搭配。陈主任提到了多个方面的老年人膳食营养注意点,包括食物多样、谷类为主,少盐少油,控糖限酒,多吃蔬果、奶类、大豆,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉等,同时提醒大家杜绝浪费、兴新食尚,吃动平衡、保持健康体重。陈洁文主任的讲解轻松愉快、通俗易懂,给前来听课的群众留下了深刻印象。讲座结束后,根据群众的要求,沈主任就大家关心的一些问题进行了一一解答,并给个别群众提出了针对性的膳食营养建议。
此次公益健康讲座,不仅让群众对老年人膳食营养有了更深地了解,也满足了群众对健康生活的追求。